HOWTO ออกแบบมุมทำงานในบ้านให้ตอบโจทย์การทำงาน

การทำงานที่บ้าน (Work from Home) กลายเป็นวิถีชีวิตของคนยุคใหม่ที่ต้องการความยืดหยุ่นและสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน การมี "มุมทำงานในบ้าน" ที่ออกแบบมาอย่างเหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานและส่งเสริมสุขภาพในระยะยาว

เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจ

การกำหนดพื้นที่มุมทำงานในบ้านอย่างชัดเจน

การเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่รองรับการทำงานระยะยาว

การจัดแสงสว่างและระบบจัดเก็บมุมทำงานในบ้านอย่างเป็นระบบ

การกำหนดพื้นที่มุมทำงานในบ้านอย่างชัดเจน

การมีมุมทำงานในบ้านที่ชัดเจนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและสร้างสมดุลระหว่างชีวิตส่วนตัวและการทำงานได้อย่างดี เรามาแนะนำเทคนิคง่ายๆ ในการกำหนดมุมทำงานในบ้านให้ชัดเจนและลงตัว

การกำหนดมุมทำงานในบ้านให้ชัดเจนและลงตัว

• เลือกพื้นที่ที่เงียบและเป็นส่วนตัว เลือกมุมในบ้านที่ห่างไกลจากเสียงรบกวน เช่น มุมห้องนั่งเล่น ห้องนอน หรือห้องเล็ก ๆ ที่ไม่ค่อยมีคนเดินผ่าน เพื่อสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการทำงาน

• ตัวช่วยแบ่งพื้นที่ ถ้าต้องทำงานในพื้นที่เปิด เช่น ห้องนั่งเล่น ใช้พรม โต๊ะ ชั้นวาง หรือฉากกั้น เพื่อแบ่งขอบเขตระหว่างโซนทำงานและพื้นที่พักผ่อนให้ชัดเจน สมองจะได้แยกเวลา "ทำงาน" กับ "พักผ่อน" ได้ง่ายขึ้น

• ตั้งโต๊ะทำงานประจำ มีโต๊ะทำงานและเก้าอี้ที่ใช้สำหรับทำงานโดยเฉพาะ ไม่ควรทำงานบนโซฟาหรือโต๊ะกินข้าวเป็นประจำ เพราะจะทำให้รู้สึกไม่เป็นทางการและลดสมาธิได้

• จัดพื้นที่ให้พร้อมใช้งาน วางคอมพิวเตอร์ เครื่องเขียน และอุปกรณ์ทำงานต่าง ๆ ให้หยิบใช้งานสะดวก และมีที่เก็บของเป็นระเบียบ เพื่อสร้างพื้นที่ทำงานที่ปลอดโปร่ง พร้อมใช้งานตลอดเวลา

• ใส่ใจบรรยากาศ ตกแต่งมุมทำงานด้วยต้นไม้เล็กๆ โคมไฟ หรือของตกแต่งที่ช่วยสร้างบรรยากาศสบายตา และกระตุ้นแรงบันดาลใจในการทำงาน

การเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่รองรับการทำงานระยะยาว

การเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมจึงเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงานในระยะยาว วันนี้เราจะพาไปดูเคล็ดลับในการเลือกเฟอร์นิเจอร์ให้ตอบโจทย์

เลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมกับตัวเอง

• เก้าอี้ที่รองรับสรีระ เก้าอี้ที่ดีควรรองรับกระดูกสันหลัง มีพนักพิงหลังรองรับช่วงเอวและสามารถปรับระดับความสูงความลึกของที่นั่งและที่เท้าแขนได้ เพื่อป้องกันอาการปวดหลัง คอ และไหล่

• โต๊ะทำงานที่ความสูงเหมาะสม ควรสูงประมาณ 70-75 เซนติเมตร หรือปรับได้เพื่อให้นั่งทำงานโดยที่แขนและข้อศอกงอตั้งฉากกับโต๊ะพอดี ช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อไหล่และแขน

• โต๊ะทำงานแบบปรับระดับได้ กำลังเป็นที่นิยมเพราะสามารถสลับการนั่งและยืนทำงาน ลดอาการเมื่อยล้า และช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย เหมาะกับการทำงานที่ต้องนั่งนานๆ

• ที่วางจอคอมพิวเตอร์ ระดับสายตาที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันอาการปวดคอและไหล่ จึงควรใช้ที่วางจอเพื่อยกหน้าจอให้สูงระดับสายตา หรือเลือกแขนจับจอที่สามารถปรับระดับและหมุนจอได้

• เฟอร์นิเจอร์ที่ใช้วัสดุแข็งแรง เลือกวัสดุที่ทนทานและดูแลง่าย เช่น ไม้จริง ไม้อัดเกรดสูง หรือโครงเหล็ก จะรองรับการใช้งานระยะยาวได้ดีกว่าพลาสติกธรรมดา อีกทั้งควรเลือกวัสดุที่เช็ดทำความสะอาดง่าย เพื่อความสะอาดและดูใหม่อยู่เสมอ

• มีพื้นที่จัดเก็บอย่างเป็นระบบ โต๊ะที่มีลิ้นชักหรือมีตู้เก็บของช่วยให้เก็บอุปกรณ์ทำงานได้อย่างเป็นระเบียบ ช่วยให้พื้นที่ทำงานโล่ง โปร่ง และลดความเครียดจากความรกรุงรัง

การจัดแสงสว่างและระบบจัดเก็บมุมทำงานในบ้านอย่างเป็นระบบ

การมีมุมทำงานในบ้านที่เป็นระเบียบ ช่วยสร้างบรรยากาศทำงานดีขึ้นและส่งเสริมสมาธิให้มีประสิทธิภาพ มารู้วิธีจัดแสงและการจัดเก็บมุมทำงานอย่างเป็นระบบกัน

การจัดแสงสว่างมุมทำงานในบ้าน

• เลือกใช้แสงธรรมชาติให้มากที่สุด ตั้งโต๊ะทำงานไว้ใกล้หน้าต่างเพื่อให้แสงธรรมชาติส่องถึง ช่วยให้รู้สึกสดชื่น มีพลัง และลดการใช้พลังงานไฟฟ้าในระหว่างวัน

• ใช้โคมไฟตั้งโต๊ะเสริม ในช่วงที่แสงธรรมชาติไม่เพียงพอ เช่น ตอนเย็นหรือวันที่มีเมฆมาก ควรมีโคมไฟตั้งโต๊ะที่ให้แสงสีขาวนวล (Daylight) เพื่อช่วยลดความเหนื่อยล้าของดวงตา

• วางตำแหน่งแสงให้ถูกต้อง หากคุณถนัดขวา ควรวางโคมไฟไว้ด้านซ้ายมือ และถ้าถนัดซ้าย ควรวางไว้ด้านขวา เพื่อหลีกเลี่ยงการบังเงาขณะเขียนหรือทำงาน

• หลีกเลี่ยงแสงสะท้อนจอ ระวังไม่ให้แสงไฟสะท้อนเข้าจอคอมพิวเตอร์โดยตรง เพราะจะทำให้ตาเมื่อยล้าได้ง่าย อาจใช้ม่านกรองแสงหรือฟิล์มติดจอช่วยลดแสงสะท้อน

ระบบจัดเก็บมุมทำงานในบ้านอย่างเป็นระบบ

• แบ่งประเภทของอุปกรณ์ แยกเก็บเอกสาร, เครื่องเขียน, อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และของใช้จิปาถะในภาชนะหรือลิ้นชักที่ต่างกัน เพื่อให้หยิบใช้งานสะดวกและไม่เสียเวลาในการหาของ

• ใช้ชั้นวางแนวตั้ง เพิ่มพื้นที่การจัดเก็บโดยใช้ชั้นวางติดผนัง หรือชั้นวางแนวตั้ง เพื่อประหยัดพื้นที่บนโต๊ะ และทำให้โต๊ะทำงานดูโล่ง โปร่งสบายตา

• ลงทุนในอุปกรณ์เก็บของที่ใช้งานง่าย เช่น ตะกร้าใส่เอกสาร, ลิ้นชักขนาดเล็กใต้โต๊ะ, ที่วางอุปกรณ์สำนักงาน จะช่วยให้ทุกอย่างอยู่ในที่ของตัวเองและลดความยุ่งเหยิง

• จัดระเบียบสายไฟ เก็บสายไฟให้เรียบร้อยด้วยคลิปจับสายไฟ หรือท่อรวบสาย เพื่อป้องกันปัญหาสายพันกันยุ่งเหยิง และลดอันตรายจากการสะดุดสายไฟ

สรุป

การออกมุมทำงานในบ้านที่ดีไม่จำเป็นต้องใช้พื้นที่มากหรือใช้งบประมาณสูง แต่ต้องคำนึงถึงการใช้งานจริง ความสะดวกสบาย และบรรยากาศที่ส่งเสริมการทำงาน การให้ความสำคัญกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ จะช่วยให้การทำงานจากที่บ้านเป็นเรื่องที่มีประสิทธิภาพและมีความสุขในทุกๆ วัน

คุณพร้อมแล้วหรือยังที่จะยกระดับบ้านของคุณด้วยการออกแบบอย่างชาญฉลาด? [ทีมผู้เชี่ยวชาญของ conwenient] พร้อมให้คำปรึกษาและช่วยคุณสร้างพื้นที่บ้านที่ไม่เพียงแต่สวยงาม แต่ยังเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งาน และส่งผลต่อความพึงพอใจในระยะยาว

สนใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการลงทุนในพูลวิลล่า อ่านบทความของเราเกี่ยวกับ

[การเลือกเฟอร์นิเจอร์มัลติฟังก์ชัน ทางออกของบ้านขนาดเล็ก] และ [5 เคล็ดลับจัดห้องนั่งเล่นให้น่าอยู่ เหมาะกับทุกขนาดพื้นที่] เพื่อข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติม